Browsing: Rutinas
El día de hoy queremos enseñarles una gran rutina para poder seguir entrenando en casa. Beneficios de los circuitos de…
Quieres tener más fuerza y mejor cuerpo pero, no puedes pagar el gimnasio o no te gusta, tienes poco tiempo…
Esta rutina consta de ejercicios para los brazos, pecho, piernas y glúteos. Es muy importante hacer los ejercicios con la…
Esta rutina consta de ejercicios para los brazos, pecho, piernas y glúteos. Es muy importante hacer los ejercicios con la…
Esta rutina consta de ejercicios para los brazos, pecho, piernas y glúteos. Es muy importante hacer los ejercicios con la…
Esta rutina consta de ejercicios para las piernas, glúteos y abdomen Es muy importante hacer los ejercicios con la técnica…
Esta rutina consta de ejercicios que permiten ejercitar todo el cuerpo. NOTA: Estas rutinas no deben hacerse a diario; funcionan…
Esta rutina consta de ejercicios para espalda, abdomen y hombros. Es muy importante hacer los ejercicios con la técnica correcta,…