Bienvenidos amigos sanos, deportistas y amantes de lo mejor en la vida.
El día de hoy les traemos una receta que les va a encantar si les gusta comer sano. Como puntos adicionales para algunos, esta receta vegana y gluten free. Además tiene pocas calorías y pocos carbohidratos.
Esperamos que la disfruten mucho y se animen a prepararla.
Comencemos con la receta sana
Receta Fideos asiáticos
Ingredientes
- 1 rama de cilantro fresco finamente picado
- 1 cucharadita de aceite de sésamo
- 3 cucharadas de vinagre de arroz
- 1 1/2 diente de ajo
- 1 1/2 cucharadita de pimienta roja
- 1 cucharadita de azúcar
- 3 calabacitas cortadas en espiral
Procedimiento
- Vamos a mezclar en un refractario el cilantro, el aceite sésamos, el vinagre de arroz, los dientes de ajo, la pimienta roja y el azúcar.
- Ya que los ingredientes estén bien mezclados, vamos a agregar las calabazas y volvemos a mezclar.
- Ya que queden bien mezcladas y sazonadas con todos los ingredientes podemos servir.
Como puedes ver la receta es muy fácil de preparar, se necesitan menos de 5 minutos, es muy sana y es un excelente snack o botana.
Si te gustó, recuerda que tenemos una sección completa con puras recetas como esta… 1000% seguros que te van a encantar.
